"Aufwärmübung 1"
- Ein mit Hütchen abgesteckter Übungsraum von etwa 40 x 20m. 8 bis 10 Feldspieler und 2 Torhüter, 2 Bälle.
Ablauf der Übung:
- Die beiden Torhüter rollen den Ball jeweils einem freien Feldspieler zu, der das Zuspiel kurz an- und mitnimmt, um dann zum Torhüter zurückzupassen. Anschließend rollt der Torhüter einem anderen Feldspieler zu usw.
Variation:
- Rückspiel zum Torhüter spätestens mit dem zweiten Kontakt.
